Danie bezmięsne. Szybkie, smaczne i pożywne. Idealne na lekką kolację.
Składniki:
30 dkg żółtej fasoli
3 dojrzałe pomidory (najlepiej malinowe)
4 ząbki czosnku
1 cebula
natka pietruszki
sól, pieprz
sól, pieprz
Fasolę obrać, pokroić i ugotować. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić i wrzucić na patelnię. Czosnek pokroić na plastry, cebulę w piórka i dodać do pomidorów, doprawić i dusić przez ok. 5 -10 minut, aż do rozgotowania pomidorów. Dodać ugotowaną fasolkę i dusić pod przykryciem ok. 10 minut. Nałożyć na talerze i posypać natką pietruszki.
Bardzo dobrze smakuje z brązowym ryżem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz